枸杞是比较常见的一种滋补品，是养生必备的一种食物，现在的人都比较注重身体的健康，不少人已经进入养生的行列，保温杯里泡枸杞，每天一杯，身体好。枸杞对身体确实不错，不过在古人看来，外出的男性最好不要吃枸杞，也有了一句俗语“男人行千里，切莫吃枸杞”，那这句话的意思是什么呢?不少的现代人都不太理解，今天我们就来了解一下。
 

　　“男人行千里，切莫吃枸杞”是什么意思?

　　相信大家都知道枸杞是比较滋补的食物，有非常好的养生作用，对于男性来说，更是可以提高能力，有补充阳气的效果。而出远门的男性，大多都是为了工作，或者是忙一些事，古时候的生活条件不好，出远门要很久的时间，可能是三五年才会回来，这个时候应该全身心地投入到工作当中，不应该有别的思想。

　　若是吃枸杞，它是有一定的滋补效果，会导致体内的荷尔蒙过于旺盛，容易身体男性做出一些冲动的事，对身体没有好处，会影响到工作，同时因为冲动之事，会做出伤害家庭的事，所以才不让外出的男人吃枸杞，是为了让男性洁身自好。
 

　　能够看得出，古人的想法还是很超前的，用比较委婉的话语表达出了最直接的想法，提醒男性想着家里面还有妻儿在等待，别做对不起家人的事。然而这句话对于现在的男性来说，也是一样，虽然不用外出很久，但还是要注意抵制诱惑。不过吃枸杞还是可以的，毕竟枸杞还没有那么大的作用。

　　枸杞是有提升阳气，养护肾脏的效果，不过枸杞中含有的量是有限的，而且就和一点点，对身体的效果并不大，所以也不用那么夸张。若是能够一直坚持吃枸杞，对身体确实有不少的好处。

　　枸杞中的营养比较丰富，对于久坐办公室，对着电脑的人群，吃点枸杞，是可以改善眼睛的不适，能够养护肝脏，帮助减轻肝脏的负担，还能修复肝细胞，建议大家每天可食用一些。同时它还可以缓解人体疲劳感，提高精气神，特别适合下午劳累的时候食用。我们在泡枸杞水喝的时候，记得将枸杞一起食用掉，这样才能发挥它最大的效果。

 

　　因为枸杞是属于热性食物，所以对于一些体内火气较为旺盛的男性来说，不建议多食用，避免加重身体的不适，若是要食用，每天就几颗即可。

　　相信大家现在可以理解“男人行千里，切莫吃枸杞”是什么意思了，这些俗语能够流传千百年，确实是有一定的道理，用隐晦的话语提醒男性，不要在外面乱来，想着家中还有人，不管是古代还是现代都适用。不过枸杞的作用毕竟是有限的，所以也没有那么大的效果，该吃还是可以吃的，在食用之前，要注意一下枸杞的服用禁忌，了解清楚后再食用，对身体也好。