秋季捂白，白成一道光不是梦！

2020-10-10 10:30 阅读量：

Hello！万众期待的秋季已经到来了！

办公室的大家对于假期也都会早早计划起来！有回家的，有去看演出的，有屯了一大摞书、好几部想看的剧，还有一冰箱的食物，还有我这样准备向在家挺尸几天成就发起挑战的。我相信还有很多人会去别的城市走走，毕竟今年大家都憋坏了，有节假日不出去玩真的太！可！惜！了！

特别忠告想去三亚的朋友，做好防晒是重中之重，所以除了美美的小裙子外，必要的防晒品也得配齐！一个不能落下！不然

你就肤色就会有一个质的飞跃。

防晒分为物理防晒跟化学防晒。物理防晒是利用反光粒子，使用物理遮盖的方式，阻挡、反射或散射掉紫外线，使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。简要来说就是主要有防晒衣、防晒帽、防晒伞三种。

隔绝太阳紫外线的直接照射

防晒衣

宽大的帽檐非遮挡脸部

防晒帽

伞面的颜色与紫外线性能有关

防晒伞

防晒衣、防晒伞主要防护的是上半身，防晒帽防护的是脸部，在实际使用过程中，无法像防晒霜那样，想擦哪里擦哪里。此外，他们的防护效果也比较有限。尤其是防晒帽和防晒伞，他们距离脸部有一定距离，所以实际防护能力会稍稍有下降。

化学防晒是让防晒霜中的化学成分进入皮肤角质层，经皮肤吸收后，跟紫外线产生交互作用，使其转化为热量再释放出来，从而达到防晒目的。这就很好理解了，就是大众普遍认为的防晒霜，我们没有女明星那么“狠＂所以还是选择安全的产品吧！

我们的枸杞沙棘原浆含量最多的是黄酮，经常养生的朋友应该知道黄酮，黄酮的功效和作用有很多，是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，如花青素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老，也可阻止癌症的发生，还能够防止人们衰老，对于癌细胞的发生也有很好的阻止作用。还可以改善血液的循环功能，能够降低人的胆固醇，降低了人们心脑血管疾病的发生，所以每天一袋枸杞沙棘原浆，长期坚持白一个度不是梦！